{"id":1551,"date":"2026-01-22T12:25:30","date_gmt":"2026-01-22T11:25:30","guid":{"rendered":"https:\/\/viaro.org\/research\/?p=1551"},"modified":"2026-01-22T17:03:47","modified_gmt":"2026-01-22T16:03:47","slug":"https-viaro-org-research-trabajar-la-inteligencia-emocional-en-la-adolescencia-desde-la-escritura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/viaro.org\/research\/https-viaro-org-research-trabajar-la-inteligencia-emocional-en-la-adolescencia-desde-la-escritura\/","title":{"rendered":"8 claves para despertar el valor de expresar emociones en la adolescencia"},"content":{"rendered":"\n
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Una de las preocupaciones m\u00e1s habituales en los padres con hijos en edades adolescentes es:
\u00abmi hijo no habla nada\u00bb, \u00abmi hijo no cuenta nada\u00bb<\/em>.
Parece que la IA no nos va a ayudar en esto, al menos cuando hablamos de inteligencia emocional.<\/p>\n\n\n\n

En una conversaci\u00f3n con Niobe Way<\/a>, autora de Rebeldes con causa<\/em>, me explicaba con pasi\u00f3n la necesidad de que los chicos puedan expresar sus sentimientos. Le coment\u00e9 lo que hacemos en el colegio Viar\u00f3<\/a> y le sorprendieron los resultados: la transparencia y la sinceridad a la hora de escribir de los chicos. Pienso que el modelo de la nueva educaci\u00f3n diferenciada<\/a> ayuda a que se obtengan estos resultados.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Llevo ya un tiempo trabajando \u2014al menos desde el mundo educativo como profesor\u2014 para que los alumnos puedan abrir el coraz\u00f3n a la hora de escribir y, posteriormente, facilitar ese di\u00e1logo interior que permita y mejore el di\u00e1logo con la familia.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Con los a\u00f1os, he ido comprobando que la escritura puede convertirse en una herramienta muy potente para desarrollar la inteligencia emocional en la adolescencia<\/strong>, siempre que se den las condiciones adecuadas. Estas son algunas de las claves que, en mi experiencia, ayudan a que los adolescentes empiecen a expresar lo que llevan dentro<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Claves para ayudar a los adolescentes a expresarse por escrito<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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1. Un clima en el aula relajado y natural<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Lo primero que hace falta es un clima en el aula relajado y de naturalidad a la hora de hablar de la belleza, el asombro, la admiraci\u00f3n, la contemplaci\u00f3n, la escucha y la mirada apreciativa.<\/p>\n\n\n\n

Aprend\u00ed de Jaume Llad\u00f3, responsable de Dale Carnegie en Espa\u00f1a<\/a>, c\u00f3mo trabajar equipos de personas para crear el clima adecuado que permite crecer personalmente de manera m\u00e1s eficiente.<\/p>\n\n\n\n

Cuando el alumno se siente seguro, baja la guardia. Y solo desde ah\u00ed es posible empezar a trabajar la expresi\u00f3n emocional<\/strong> de verdad.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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2. Modelos cl\u00e1sicos de calidad<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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En segundo lugar, hacer accesibles los cl\u00e1sicos. En el caso de los alumnos de 14 y 15 a\u00f1os, nosotros leemos, entre otros libros, Leyendas y rimas<\/em> de B\u00e9cquer para profundizar en el lenguaje po\u00e9tico: c\u00f3mo mostrarlo, sugerirlo a trav\u00e9s de s\u00edmbolos e im\u00e1genes y c\u00f3mo hablar del amor sin ruborizarse.<\/p>\n\n\n\n

No se trata solo de leer, sino de crear una atm\u00f3sfera que haga agradable y apetecible este tipo de lectura. Ayuda que el profesor lea fragmentos con pasi\u00f3n y emoci\u00f3n sincera.<\/p>\n\n\n\n

Los cl\u00e1sicos ofrecen un lenguaje emocional profundo que muchos adolescentes todav\u00eda no saben poner en palabras, pero s\u00ed reconocer.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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3. Apoyarse en la m\u00fasica y el cine<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Hay muchas canciones que nos acercan a contenidos po\u00e9ticos que pueden conectar con los adolescentes. A m\u00ed me gusta dar un salto y ponerles temas que no conozcan y sean algo sorprendentes y sencillos para ellos, como la canci\u00f3n Si los hombres han llegado hasta la luna<\/em> de Siempre As\u00ed<\/a>, haci\u00e9ndoles una introducci\u00f3n para que presten atenci\u00f3n a las im\u00e1genes que nos muestra.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n funcionan muy bien algunos momentos de la pel\u00edcula El club de los poetas muertos<\/a><\/em>, ya convertida en un cl\u00e1sico: cuando explica en el aula la importancia de la poes\u00eda<\/a> o c\u00f3mo consigue que un chico t\u00edmido, que inicialmente se niega a salir frente a la clase, muestre sus sentimientos ante los dem\u00e1s<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Estas referencias ayudan a normalizar la expresi\u00f3n de emociones<\/strong> y a romper la idea de que hablar de sentimientos es algo extra\u00f1o o inc\u00f3modo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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4. Hacerlo cercano y accesible: poes\u00edas de antiguos alumnos<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Es siempre sorprendente ver las caras de los chicos cuando abres el blog Heart & Thoughts<\/a><\/em> y les muestras las poes\u00edas cargadas de sentimientos que han escrito compa\u00f1eros de a\u00f1os anteriores.<\/p>\n\n\n\n

Llama especialmente la atenci\u00f3n cuando uno de los autores es el capit\u00e1n del equipo de f\u00fatbol, o cuando aparece una poes\u00eda de aquel alumno m\u00e1s rudo, fr\u00edo o t\u00edmido. Los temas suelen ser el silencio, el eco, el paso de ni\u00f1o a adolescente, el cambio o una frase inspiradora.<\/p>\n\n\n\n

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Aqu\u00ed sucede algo clave: descubren que otros, como ellos, tambi\u00e9n sienten y saben expresarlo<\/strong>. Y eso conecta directamente con el desarrollo de la inteligencia emocional.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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5. Acertar con los temas sobre los que escribir<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Vale la pena empezar por lo sencillo y exterior antes de ir a lo complejo e interior. Procuro comenzar por la descripci\u00f3n objetiva o subjetiva de algo. Pueden escoger el tipo de descripci\u00f3n de manera que no se sientan comprometidos desde el inicio.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed descubren que tienen m\u00e1s capacidad para escribir de la que imaginaban y que de algo simple pueden surgir aut\u00e9nticas maravillas si se fijan en los detalles o buscan im\u00e1genes y s\u00edmiles creativos. Todo esto, siempre, dentro del aula.<\/p>\n\n\n\n

Poco a poco se van mostrando y sugiriendo temas m\u00e1s interiores, que requieren mayor introspecci\u00f3n, autoconocimiento y reflexi\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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6. Criterios de evaluaci\u00f3n claros<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Se valora:<\/p>\n\n\n\n