{"id":1353,"date":"2018-05-21T22:15:12","date_gmt":"2018-05-21T20:15:12","guid":{"rendered":"http:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/?p=1353"},"modified":"2018-05-21T22:15:12","modified_gmt":"2018-05-21T20:15:12","slug":"una-receta-para-educar-cuidar-el-matrimonio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/una-receta-para-educar-cuidar-el-matrimonio\/","title":{"rendered":"Una receta para educar: cuidar el matrimonio"},"content":{"rendered":"<p><strong>Educar es una tarea apasionante, s\u00ed, pero\u00a0tambi\u00e9n agotadora y estresante<\/strong>. Y es muy normal que perdamos la paciencia (como dice\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/gestionandohijos.com\/maria-soto-nos-anima-a-educar-bonito-y-a-entender-por-que-perdemos-la-paciencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mar\u00eda Soto<\/a>\u00a0que \u201cel que nunca pierde la paciencia en casa no tiene hijos, tiene muebles<\/strong>\u201d). Pero la paciencia no solo se pierde con los ni\u00f1os, tambi\u00e9n se pierde, muy a menudo, con la pareja: diferentes visiones sobre c\u00f3mo educar y\u00a0<strong>unos ni\u00f1os que no sabemos si saben lat\u00edn pero s\u00ed saben muchas veces aprovechar esas diferencias de opini\u00f3n en beneficio propio<\/strong>\u00a0y la falta de tiempo para ponernos de acuerdo hace que\u00a0<strong>los desencuentros con nuestro c\u00f3nyuge sean muy frecuentes. <\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Hoy reflexionamos sobre c\u00f3mo cuidar el matrimonio para educar y disfrutar juntos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/family.jpg\" class=\"size-full wp-image-908\" height=\"499\" alt=\"\" width=\"748\" srcset=\"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/family.jpg 1872w, https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/family-300x200.jpg 300w, https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/family-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/family-768x512.jpg 768w, https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/family-1536x1024.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 748px) 100vw, 748px\" \/><\/p>\n<p>Os ofrecemos claves para construir el mejor equipo con vuestra pareja para educar a vuestros hijos.<\/p>\n<p><strong>1.- Cuidar el matrimonio para educar \u00a0no implica estar de acuerdo en todo, sino respetarse, validarse y no desautorizarse.<\/strong><\/p>\n<p>La pedagoga<a href=\"https:\/\/gestionandohijos.com\/ponencia-de-eva-bach-cuando-los-padres-estamos-bien-nuestros-hijos-estan-bien\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Eva Bach <\/a>considera que lo fundamental es que ambos progenitores \u201c<strong>nos situemos en un plano de igualdad<\/strong>. A veces hay padres y madres que se sit\u00faan por encima del otro: en el fondo se creen mejores, lo descalifican, lo ningunean, lo invalidan\u201d. Eva tambi\u00e9n se\u00f1ala que \u201cnuestros hijos no necesitan que estemos de acuerdo en todo, la diversidad es riqueza\u201d, pero \u201cs\u00ed necesitan <strong>que nos validemos, nos respetemos y confiemos el uno en el otro<\/strong>\u201d.<\/p>\n<p><strong>2.- Cuidar el matrimonio supone cuidarse y comunicarse de forma positiva<\/strong><\/p>\n<p>Eva Bach se\u00f1ala que debemos cuidar el matrimonio para evitar\u00a0<strong>\u201cpaliar las carencias en la pareja con los hijos\u201d<\/strong>. Reservar un tiempo para conversar, pasar tiempo juntos, garantizar que, juntos o por separado, reservamos tiempo para nuestras aficiones y proyectos personales, y comunicarse de manera positiva con el c\u00f3nyuge son algunas de las claves. Como cuenta\u00a0<a href=\"http:\/\/tigriteando.com\/10-consejos-aplicar-disciplina-positiva-pareja\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la autora del blog Tigriteando<\/a>, algunas de las claves para mantener una comunicaci\u00f3n m\u00e1s positiva con la pareja (que en realidad son tambi\u00e9n claves para mantener una comunicaci\u00f3n positiva con los ni\u00f1os) son:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Escuchar <\/strong>de verdad a nuestra pareja.<\/li>\n<li><strong>Emitir mensajes positivos<\/strong>, de agradecimiento o reconocimiento, a nuestro c\u00f3nyuge. Y si es delante de los ni\u00f1os, mejor.<\/li>\n<li><strong>Hacerle preguntas que fomentan la conexi\u00f3n <\/strong>y muestran inter\u00e9s verdadero, como \u201c\u00bfqu\u00e9 necesitas?\u201d, \u201c\u00bfc\u00f3mo te sientes?\u201d<\/li>\n<li><strong>Eliminar los reproches<\/strong>, aceptar al otro y sustituir el \u201cEs que t\u00fa has hecho\u2026\u201d por \u201cCuando pasa esto yo me siento\u2026.\u201d<\/li>\n<li>Entender que\u00a0<strong>nuestra felicidad no es responsabilidad de nuestra pareja<\/strong>, sino de cada uno de nosotros. Por eso, sustituir\u00edamos los reproches por la\u00a0<strong>asertividad (<\/strong>manifestar con respeto nuestras emociones y opiniones y respetar las de los dem\u00e1s).<\/li>\n<li><strong>Entender los errores como una oportunidad <\/strong>para aprender, reparar y conectar.<\/li>\n<li><strong>Poner el foco en las soluciones <\/strong>en lugar de en los problemas. \u201c\u00bfC\u00f3mo podemos solucionar esto?\u201d, \u201c\u00bfQu\u00e9 podemos hacer la pr\u00f3xima vez para hacerlo mejor?\u201d ser\u00edan las cuestiones clave.<\/li>\n<li><strong>Disfrutar de las peque\u00f1as cosas<\/strong>: Si no pod\u00e9is iros a la ciudad del amor cuatro d\u00edas de viaje de pareja, tal vez si pod\u00e1is ver juntos una pel\u00edcula, o disfrutar de una cena cuando los ni\u00f1os ya duermen o simplemente endulzar el marat\u00f3n que es el d\u00eda a d\u00eda de caricias, besos, detalles...<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>3.- Cuidar el matrimonio para educar implica disfrutar reflexionando juntos sobre este viaje agotador pero apasionante.<\/strong><\/p>\n<p>Educar es toda una aventura que hemos decidido emprender juntos, as\u00ed que parece buena idea disfrutar esa aventura, deleitarse en el paisaje, animarse a superar los retos que encontremos en el camino y reflexionar sobre la mejor ruta, los destinos a los que queremos llegar y con qu\u00e9 equipaje queremos ir por la vida.<\/p>\n<p>Por eso os invitamos a reflexionar continuamente sobre los grandes retos educativos que nos encontramos con el camino para encontrar vuestro propio estilo.\u00a0Pod\u00e9is encontrar informaci\u00f3n sobre los Cursos de Orientaci\u00f3n Familiar que organiza la <a href=\"http:\/\/www.fert.es\/es\/programas-y-cursos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Asociaci\u00f3n Fert<\/a>, que os ayudar\u00e1n a hablar de todos estos temas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Educar es una tarea apasionante, s\u00ed, pero\u00a0tambi\u00e9n agotadora y estresante. 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