{"id":9313,"date":"2022-04-04T21:54:11","date_gmt":"2022-04-04T19:54:11","guid":{"rendered":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/?p=9313"},"modified":"2022-04-04T21:54:57","modified_gmt":"2022-04-04T19:54:57","slug":"6-ideas-para-gestionar-las-emociones-de-los-hijos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/6-ideas-para-gestionar-las-emociones-de-los-hijos\/","title":{"rendered":"6 Ideas para gestionar las emociones de los hijos"},"content":{"rendered":"\n<p>El pasado mes de marzo recibimos en Viar\u00f3 una extraordinaria sesi\u00f3n de la Sra. <a href=\"https:\/\/es.linkedin.com\/in\/m%C2%AA-josep-cots-09051229\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">M\u00aa Jos\u00e9 Cots<\/a>. En ella nos habl\u00f3 de <strong>c\u00f3mo ense\u00f1ar a gestionar las emociones de nuestros hijos<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Los ni\u00f1os miran, sienten, sue\u00f1an y exploran el mundo con ojos de ni\u00f1os. Pasan por etapas propias de su desarrollo y van probando y midiendo sus fuerzas a medida que descubren su impacto en el mundo y, especialmente, en su entorno m\u00e1s cercano.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/gestionar-las-emociones-1024x768.jpg\" alt=\"gestionar las emociones\" class=\"wp-image-9317\" srcset=\"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/gestionar-las-emociones-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/gestionar-las-emociones-300x225.jpg 300w, https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/gestionar-las-emociones-768x576.jpg 768w, https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/gestionar-las-emociones-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/gestionar-las-emociones-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/gestionar-las-emociones-scaled.jpg 2560w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>En la etapa Infantil, nos encontramos en la edad dorada de nuestros peques. En \u00e9sta, los ni\u00f1os gozan de espontaneidad, intuici\u00f3n e inocencia.<\/p>\n\n\n\n<p>No todos los ni\u00f1os son iguales y es cierto que el temperamento de cada uno determina la manera de enfrentarse a los conflictos y de adaptarse a los cambios y circunstancias que se le presenten. A veces los ni\u00f1os se enfrentan a situaciones y no reaccionan como a nosotros nos gustar\u00eda. No tienen todav\u00eda las herramientas para gestionarlas de una manera adecuada y han de ejercitar el lenguaje emocional. Nosotros mismos, muchas veces no sabemos c\u00f3mo gestionarlo y debemos preguntarnos si podemos mejorar en nuestro lenguaje emocional. <a href=\"https:\/\/www.hacerfamilia.com\/psicologia\/miedos-situacion-mundial-complicada-gestionarlos-20220328124407.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00bfNos preguntamos alguna vez al d\u00eda c\u00f3mo estamos?<\/a> \u00bfLo sabemos transmitir? Para ense\u00f1ar hay que aprender.&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Veamos algunas ideas que nos pueden ayudar a gestionar las emociones:<\/h2>\n\n\n\n<ol><li><strong>Lenguaje corporal<\/strong>: tan importante es el lenguaje hablado como el <a href=\"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/2020\/05\/que-es-la-psicomotricidad-por-que-es-tan-importante-en-las-primeras-etapas-de-infantil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">lenguaje corporal<\/a>. A trav\u00e9s de \u00e9l manifestamos emociones, por ejemplo, los abrazos y las caricias transmiten alegr\u00eda y cari\u00f1o.<\/li><li><strong>Juego<\/strong>: a estas edades los ni\u00f1os aprenden jugando. A trav\u00e9s de \u00e9l, podemos ense\u00f1arles a seguir las reglas, a saber ganar, a saber perder, a volver a empezar, a relacionarse\u2026<\/li><li><strong>M\u00fasica<\/strong>: es una manera de expresarse que estimula la imaginaci\u00f3n y las emociones. En los ni\u00f1os aumenta la capacidad de escucha, de memoria, atenci\u00f3n y concentraci\u00f3n. Es un buen elemento de conexi\u00f3n pues estimula los sentidos.&nbsp;<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/2020\/05\/el-momento-del-cuento\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Cuentos<\/a>:<\/strong> son una gran herramienta para transmitir valores, vivencias y ense\u00f1anzas. Nos ayudan a desarrollar el lenguaje, la atenci\u00f3n y la concentraci\u00f3n.&nbsp;<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Las historias que m\u00e1s gustan a los peques son las familiares. \u00a1Expliqu\u00e9mosles an\u00e9cdotas y vivencias propias! (reales o inventadas), ver\u00e9is c\u00f3mo despiertan al m\u00e1ximo su inter\u00e9s.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"5\"><li><strong>Cantar juntos<\/strong>: es una s\u00faper experiencia que puede ser muy divertida.&nbsp; Las canciones infantiles potencian el desarrollo auditivo, intelectual y del habla, as\u00ed como la expresi\u00f3n corporal y emocional de los ni\u00f1os. Si cantamos juntos aquellas canciones que m\u00e1s les gustan, con nuestra voz, poniendo nuestra esencia, seguro que ser\u00e1 un \u00e9xito.<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/2022\/03\/arte-en-casa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lenguaje art\u00edstico<\/a>:<\/strong> qu\u00e9 divertido es experimentar con pintura, plastilina, colores, elementos desechables de nuestro entorno m\u00e1s cercano\u2026 El lenguaje art\u00edstico educa la sensibilidad y la expresi\u00f3n, ayuda a canalizar las emociones y desarrolla la creatividad y la imaginaci\u00f3n. Realicemos peque\u00f1os trabajos art\u00edsticos con nuestros hijos, seguro que nos ayudar\u00e1 a conocerlos mejor.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/gestionar-las-emociones2-1024x576.webp\" alt=\"gestionar las emociones\" class=\"wp-image-9319\" srcset=\"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/gestionar-las-emociones2-1024x576.webp 1024w, https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/gestionar-las-emociones2-300x169.webp 300w, https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/gestionar-las-emociones2-768x432.webp 768w, https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/gestionar-las-emociones2.webp 1100w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Como padres tenemos el cometido de ayudar a nuestros hijos a <a href=\"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/2021\/04\/conversacion-espontanea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gestionar sus emociones<\/a>. Es muy importante darles ejemplo, educar de dentro hacia fuera e intentar aprender con ellos y de ellos tambi\u00e9n. Los ni\u00f1os muchas veces son unos grandes maestros.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cada ni\u00f1o es diferente y no hay una \u00fanica receta para educar. Es importante crear v\u00ednculos emocionales con cada uno de nuestros hijos desde chiquitines.<\/p>\n\n\n\n<p>Es fundamental buscar el tiempo necesario para alimentar el pensamiento, el coraz\u00f3n y el alma. \u00bfC\u00f3mo? leyendo, escuchando, riendo, contemplando y d\u00e1ndonos a los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>&nbsp;Os destaco una frase a modo de conclusi\u00f3n <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u201cEl amor es el gran veh\u00edculo para poder gestionar las emociones\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Hagamos las cosas con amor y bondad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\">Merc\u00e8 Otero<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\">Tutora de P0A<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El pasado mes de marzo recibimos en Viar\u00f3 una extraordinaria sesi\u00f3n de la Sra. M\u00aa Jos\u00e9 Cots. 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