{"id":9758,"date":"2022-10-24T16:00:25","date_gmt":"2022-10-24T14:00:25","guid":{"rendered":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/?p=9758"},"modified":"2022-10-24T16:04:29","modified_gmt":"2022-10-24T14:04:29","slug":"10-claves-para-establecer-limites","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/10-claves-para-establecer-limites\/","title":{"rendered":"10 claves para establecer l\u00edmites"},"content":{"rendered":"\n

DIGO NO, LUEGO EXISTO: La etapa del no<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Esta etapa de la negaci\u00f3n aparece entre los 18 meses y los 2 a\u00f1os, suele durar hasta los 3 a\u00f1os y normalmente va acompa\u00f1ada de sus inseparables amigos: \u201c<\/a>yo solito<\/a>\u201d, <\/a>\u201ct\u00fa no\u201d y las rabietas.<\/p>\n\n\n\n

En ese momento, muchos padres se preguntan: \u00bfqu\u00e9 est\u00e1 pasando?, \u00bfpor qu\u00e9 antes me obedec\u00eda y ahora no? \u00bfC\u00f3mo podemos establecer l\u00edmites?<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo superar esta etapa y no morir en el intento?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Tranquilos, es una etapa m\u00e1s, podr\u00edamos decir que es la \u201cadolescencia\u201d de la infancia.<\/p>\n\n\n\n

Esta etapa, es una forma de oponerse para poder afirmar su identidad. Y cuando su negativa choca con la autoridad de los padres, es cuando aparece la rabieta. Con el \u201cno\u201d, el ni\u00f1o busca sentir autonom\u00eda e independencia.<\/p>\n\n\n\n

No hay trucos ni f\u00f3rmulas m\u00e1gicas para hacerla desaparecer. Pero no os preocup\u00e9is, esta etapa, tal como llega desaparece. Aunque s\u00ed que podemos ayudarles a superarla, hemos de establecer l\u00edmites y tener mucha paciencia.<\/p>\n\n\n\n

Los l\u00edmites o reglas, no tienen por qu\u00e9 tener una connotaci\u00f3n negativa. De hecho, necesitamos reglas en cualquier \u00e1mbito de la vida: para jugar, conducir, trabajar, relacionarnos, etc. Los menores necesitan de estos l\u00edmites para controlarse y regularse de forma que puedan desarrollar comportamientos que fomenten su aprendizaje, su autonom\u00eda y su autoestima.<\/p>\n\n\n\n

Poner l\u00edmites a nuestros hijos y hacerlos cumplir con afecto y amor, es una forma de decirles cu\u00e1nto los queremos, cu\u00e1nto nos importan y cu\u00e1nto nos preocupamos por ellos. Adem\u00e1s de prepararlos para etapas venideras como es la tolerancia a la frustraci\u00f3n, aprendiendo que no todo es posible.<\/p>\n\n\n\n

10 claves para <\/strong><\/a>establecer l\u00edmites<\/a><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
  1. Haci\u00e9ndolo siempre desde el respeto, sin perder los nervios, eliminando los gritos.<\/li>
  2. Explic\u00e1ndoles los l\u00edmites con claridad y firmeza amorosa. Asegur\u00e1ndonos que nuestros hijos entienden lo que estamos pidi\u00e9ndoles.<\/li>
  3. Adaptando los l\u00edmites a la edad, caracter\u00edsticas y necesidades de nuestros hijos. Deben ser coherentes con su edad y cada fase evolutiva exigir\u00e1 una reformulaci\u00f3n.<\/li>
  4. Menos, es m\u00e1s. No excedernos, sino podemos tener la sensaci\u00f3n de que no nos hacen caso en nada. Y no podemos ni debemos estar nosotros todo el d\u00eda dici\u00e9ndoles a ellos \u201cno\u201d.<\/li>
  5. Todos a una. Pap\u00e1 y mam\u00e1 ten\u00e9is que respetar los mismos l\u00edmites. Por eso deb\u00e9is valorar entre vosotros cu\u00e1les son los l\u00edmites que quer\u00e9is que se cumplan e ir marc\u00e1ndolos de forma progresiva. Si hay diferencia de opiniones entre los adultos, los ni\u00f1os reciben un mensaje ambivalente.<\/li>
  6. Hemos de ser coherentes, no podemos depender de nuestro estado de \u00e1nimo, del cansancio, etc. Podemos anticiparnos para evitar esa situaci\u00f3n l\u00edmite, pero llegada a ella, no podemos hacer la vista gorda, porque les estar\u00edamos mandando el mensaje de que las normas son arbitrarias, luego no deben ser algo tan importante.<\/li>
  7. No ceder. Cuando buscan evitar las normas, acaban aprendiendo que, si insisten, podemos llegar a ceder. Debemos ser firmes en nuestras decisiones.<\/li>
  8. Reducir el \u201cNo\u201d. Las normas llevan en la mayor\u00eda de las ocasiones el \u201cno\u201d. Debemos reducirlo en todos aquellos momentos en los que no sea tan importante y reemplazarlo por formas m\u00e1s constructivas. Muchas veces la negatividad de los ni\u00f1os, aparece porque solo ve o se le ocurre una opci\u00f3n. Si le presentamos otra se reducir\u00e1 esa negatividad. En lugar de \"No grites\" podemos decir \"Habla un poco m\u00e1s bajito, por favor\", etc.<\/li>
  9. Establecer consecuencias naturales y l\u00f3gicas cuando nuestros hijos no respeten un l\u00edmite.<\/li>
  10. Convirti\u00e9ndonos nosotros en el mejor ejemplo que puedan tener, respetando nuestros propios l\u00edmites y los de los dem\u00e1s.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Pero sobre todo, lo m\u00e1s importante es ponerle amor y mucha paciencia<\/a>. <\/a>Entendiendo que es normal que nuestros hijos intenten saltarse los l\u00edmites establecidos, la curiosidad y el car\u00e1cter explorador propio de la infancia les hace intentarlo.<\/p>\n\n\n

    \n
    \"10<\/figure><\/div>\n\n\n

    En definitiva, establecer l\u00edmites nos ayudaran a superar esta etapa del \u201cNo\u201d<\/a>, pero tambi\u00e9n les ayudar\u00e1n a ellos para el d\u00eda de ma\u00f1ana.<\/p>\n\n\n\n

    Porque como dice Henry Cloud<\/a>: <\/a>\u201cLos l\u00edmites nos definen. Definen lo que somos y lo que no somos. Un l\u00edmite nos muestra d\u00f3nde termina y d\u00f3nde comienza la otra persona.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

    Graciella de Soto<\/p>\n\n\n\n

    Tutora P2A<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Os compartimos 10 claves para establecer l\u00edmites para superar la etapa del \"No\"<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9767,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[82,106,366],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/amor-y-paciencia.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9758"}],"collection":[{"href":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9758"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9758\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9773,"href":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9758\/revisions\/9773"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9758"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9758"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/viaro.org\/unafinestraoberta\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9758"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}